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Cerebro no es solo un blog, es una experiencia de aprendizaje
GUSTAVO DIEZ
4/04/2025
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Más allá de estar bien o mal: la granularidad emocional

Explorar la granularidad emocional nos permite sentir con más precisión y profundidad. Nombrar lo que sentimos abre y enriquece nuestra experiencia.

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con Juan Nieto y Gustavo Diez

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7/09/2025

Bienestar en el trabajo: ¿Qué programas realmente funcionan? 

24/04/2025

Estrés: ni contigo, ni sin ti

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ONLINE ASÍNCRONO

Curso gratuito:
Dormir es un superpoder

Programa gratis de una semana para aumentar la calidad de sueño. De la mano de expertos investigadores, te proponemos, durante una semana, seguir este programa que tiene el objetivo de democratizar el sueño.


Nuestra compasión es limitada


Un encuentro entre la neurociencia y la filosofía oriental


Perspectiva enactiva: cómo el hacer configura el ser

¿Te autoexplotas? Puede que sufras de "blurring"

El estado de “blurring” es demasiado conocido: podría verse como una autoexplotación, es decir, la incapacidad de desconectarse del trabajo después de la jornada.
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Nuestro superpoder nos hace frágiles

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La palabra es física

Las trampas de la autoestima

04/05/2022


La energía cerebral: clave para entender los trastornos mentales

Evitación, la realidad está detrás de tus relatos

¿Por qué funciona Mindfulness

en el dolor crónico de espalda?

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