— Psicología individual personalizada

Atención psicológica online

Atención psicológica online

ATENCIÓN INDIVIDUAL

ONLINE

50 MINUTOS

POR SESIÓN

Psicólogas y psicólogos sanitarios colegiados

80 €

POR SESIÓN

Un espacio clínico para
abordar lo que te ocurre

La terapia psicológica ofrece un espacio de atención profesional en el que poder detenerse, comprender qué está ocurriendo y abordar aquellas dificultades que están afectando al bienestar o a la vida cotidiana.


A lo largo del proceso, terapeuta y paciente exploran conjuntamente las emociones, pensamientos, conductas y relaciones implicadas. El acompañamiento se adapta al motivo de consulta, las necesidades y los objetivos de cada persona.


No es necesario tener un diagnóstico ni saber explicar con precisión lo que ocurre para solicitar una primera consulta.

Un espacio clínico para abordar lo que te ocurre

La terapia psicológica ofrece un espacio de atención profesional en el que poder detenerse, comprender qué está ocurriendo y abordar aquellas dificultades que están afectando al bienestar o a la vida cotidiana.


A lo largo del proceso, terapeuta y paciente exploran conjuntamente las emociones, pensamientos, conductas y relaciones implicadas. El acompañamiento se adapta al motivo de consulta, las necesidades y los objetivos de cada persona.


No es necesario tener un diagnóstico ni saber explicar con precisión lo que ocurre para solicitar una primera consulta.

EQUIPO

Profesionales que colaboran con Nirakara

Cada profesional cuenta con una trayectoria, un enfoque terapéutico y unas áreas de especialización propias. Conoce sus perfiles y elige con quién te gustaría comenzar tu proceso.

Neus Solé

conocer mejor   

Darío Santos

conocer mejor   

Sofía Mangani

conocer mejor   

Darío Santos

Mindfulness, compasión y enfoque somático sensible al trauma

Psicólogo y psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia. Acompaña procesos relacionados con el estrés, la ansiedad, la regulación emocional, la autocrítica y las crisis vitales.
ENFOQUE TERAPÉUTICO
Trabaja desde una orientación humanista y las terapias de tercera generación, integrando mindfulness, compasión y una aproximación somática sensible al trauma.
ÁREAS DE CONSULTA
Estrés y ansiedad, regulación emocional, autocrítica, déficit de atención, crisis vitales, desarrollo personal, dolor crónico.
FORMACIÓN
  • Grado en Psicología en la UCM
  • Máster en Mindfulness en Contextos de Salud por la UCM
  • Máster en Terapias de Tercera Generación por la VIU
  • Especializado en Terapia Centrada en Compasión
  • Formación en Experiencia Somática
  • Instructor certificado en el Cultivo de la Compasión
  • Formación en Medicina del Estilo de Vida aplicada a la Salud Mental por Nirakara
  • Especializado en resiliencia y regulación emocional
COLEGIACIÓN
CMO2812
IDIOMA
Castellano
FORMACIÓN
  • Grado en Psicología en la UCM
  • Máster en Mindfulness en Contextos de Salud por la UCM
  • Máster en Terapias de Tercera Generación por la VIU
  • Especializado en Terapia Centrada en Compasión
  • Formación en Experiencia Somática
  • Instructor certificado en el Cultivo de la Compasión
  • Formación en Medicina del Estilo de Vida aplicada a la Salud Mental por Nirakara
  • Especializado en resiliencia y regulación emocional

Neus Solé Expósito

Terapia integradora para adolescentes, adultos, parejas y familias

Psicóloga de enfoque integrador. Ofrece un acompañamiento cercano y adaptado a cada persona, incorporando mindfulness y una mirada que integra mente y cuerpo.
ENFOQUE TERAPÉUTICO
Adapta distintas herramientas terapéuticas a las necesidades y al momento de cada persona, desde una relación genuina, cercana y basada en la escucha.
ÁREAS DE CONSULTA
Ansiedad y estrés, depresión, adolescencia, pareja, familia, conflictos relacionales, mindfulness.
FORMACIÓN
  • Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid
  • Curso de Aptitud Pedagógica por la Universidad Complutense de Madrid
  • Máster Universitario en Psicopatología Clínica y de la Salud
  • Experto en Mindfulness para la Intervención Clínica y Social en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
  • Instructora de Yoga
COLEGIACIÓN
M-20159
IDIOMA
Castellano, català
FORMACIÓN
  • Licenciada en Psicología por la UCM
  • Curso de Aptitud Pedagógica por la UCM
  • Máster Universitario en Psicopatología Clínica y de la Salud
  • Experto en Mindfulness para la Intervención Clínica y Social en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
  • Instructora de Yoga

Sofía Mangani

Trauma, regulación emocional y psicooncología

Acompaña a personas que atraviesan dificultades emocionales, experiencias vitales complejas, procesos de enfermedad o momentos de cambio. Su trabajo ofrece un espacio cercano y respetuoso, adaptado a la historia, las necesidades y el momento vital de cada persona.
ENFOQUE TERAPÉUTICO
Trabaja desde un enfoque integrador, combinando Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Centrada en la Compasión (CFT), mindfulness y herramientas cognitivo-conductuales. Incorpora una perspectiva corporal y atiende también a la influencia de los hábitos de vida sobre el bienestar psicológico.
ÁREAS DE CONSULTA
Trauma y experiencias vitales difíciles, ansiedad y regulación emocional, duelo y procesos de pérdida, cambios vitales y adaptación, psicooncología y procesos de enfermedad,  resiliencia, autocuidado y hábitos de vida.
FORMACIÓN
  • Graduada en Psicología
  • Máster Universitario Oficial en Psicología General Sanitaria
  • Máster Universitario Oficial en Psicooncología
  • Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Centrada en la Compasión (CFT)
  • Formación en mindfulness.
  • Formación en trauma, TEPT, abordajes corporales aplicados al trauma y procesos de duelo
  • Formación de Profesorado en Resiliencia Integral
  • Medicina del Estilo de Vida aplicada a la Salud Mental
COLEGIACIÓN
CV-19191
IDIOMA
Castellano e italiano
FORMACIÓN
  • Graduada en Psicología
  • Máster Universitario Oficial en Psicología General Sanitaria
  • Máster Universitario Oficial en Psicooncología
  • Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Centrada en la Compasión (CFT)
  • Formación en mindfulness.
  • Formación en trauma, TEPT, abordajes corporales aplicados al trauma y procesos de duelo
  • Formación de Profesorado en Resiliencia Integral
  • Medicina del Estilo de Vida aplicada a la Salud Mental

¿No sabes qué profesional elegir?

Cuéntanos qué necesitas y te orientaremos hacia la persona del equipo que mejor pueda acompañarte. 

¿No sabes qué profesional elegir?

Cuéntanos qué necesitas y te orientaremos hacia la persona del equipo que mejor pueda acompañarte. 
¿cómo funciona? 

Comienza en 3 sencillos pasos

1. Completa el formulario
Déjanos tus datos para iniciar el proceso.
2. Recibe el enlace
Te enviaremos por correo electrónico el acceso a la aplicación de reservas.
3. Elige y reserva
Reserva con el profesional que has elegido directamente el día y la hora de tu primera consulta.
consulta individual

Sesión de psicología clínica 

80€

por sesión
50 MINUTOS -
 ONLINE

consulta individual

Sesión de psicología clínica 

80€

por sesión
50 MINUTOS -
 ONLINE
VER POLÍTICA DE CANCELACIÓN abajo, en preguntas frecuentes

preguntas frecuentes

Antes de comenzar

¿Para quién es este servicio?

Para personas adultas que quieren iniciar un proceso de psicoterapia online. Algunas profesionales atienden también a adolescentes, parejas y familias. No necesitas tener un diagnóstico ni saber explicar con precisión lo que te ocurre: puedes empezar por contar qué te preocupa.

¿Cómo sé qué profesional puede ayudarme?

En cada ficha encontrarás la formación, el enfoque y las áreas de consulta de cada profesional. Si no sabes a quién elegir, indícalo en el formulario y te ayudaremos a encontrar a alguien que encaje con lo que necesitas y con tu disponibilidad.

¿Qué pasa después de enviar el formulario?

Recibirás un correo con un enlace para consultar las agendas, elegir profesional y reservar el día y la hora de tu primera sesión.

¿Quién me atiende?

Te atenderá directamente la psicóloga o el psicólogo que elijas. Cada profesional ejerce desde su propia consulta sanitaria registrada y bajo su responsabilidad profesional. Nirakara facilita el contacto y la coordinación del servicio.

¿Cómo es la primera sesión?

Es un espacio para que tu terapeuta conozca tu situación, lo que te preocupa y lo que esperas del proceso. También te permitirá valorar cómo te sientes trabajando con esa persona. Antes de la sesión recibirás unos cuestionarios breves que servirán como punto de partida para seguir tu evolución.

¿Qué ocurre si no me siento a gusto con mi terapeuta?

Sentirte a gusto con tu terapeuta es importante. Si no sucede, puedes hablarlo directamente con esa persona o escribirnos. Te ayudaremos a cambiar de profesional, sin coste por el cambio y sin que tengas que dar explicaciones incómodas.

¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se realiza?

Las sesiones duran 50 minutos y se realizan por videollamada. Lo habitual es empezar con una frecuencia semanal o quincenal, que se ajustará según tus necesidades y el criterio de tu terapeuta.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

Depende de tu situación y de lo que quieras trabajar. En torno a la octava sesión, revisaréis conjuntamente cómo está yendo el proceso y valoraréis si continuar, espaciar las sesiones o cerrar esta etapa.

¿Cuándo y cómo se paga?

Cada sesión cuesta 80 € y se paga con tarjeta al reservarla a través de la web. El pago se realiza directamente a tu profesional, que te emitirá la factura correspondiente.

¿Puedo cancelar o cambiar mi cita?

Puedes cambiar la fecha u hora de tu sesión tantas veces como necesites, hasta 48 horas antes de la cita, desde el enlace que recibirás por correo. Si faltan menos de 48 horas, el enlace dejará de permitir cambios y tendrás que escribir directamente a tu psicóloga o psicólogo. La cancelación de una sesión no da derecho a la devolución del importe, con independencia de cuándo se solicite. Por eso, si no puedes asistir, te recomendamos cambiar la cita. Si es tu profesional quien cancela la sesión, podrás elegir entre acordar una nueva fecha o recibir la devolución del importe.

¿Qué necesito para la sesión online?

Un ordenador, una tableta o un móvil con cámara, una conexión estable y un espacio tranquilo donde puedas hablar con privacidad. Al comienzo de cada sesión, tu terapeuta te preguntará dónde te encuentras por motivos de seguridad.

¿Es confidencial?

Sí. Lo que compartas en terapia está protegido por el secreto profesional y la normativa de protección de datos. Tu profesional custodia tu historia clínica y es responsable de tus datos de salud. Nirakara solo accede a la información necesaria para coordinar la atención. La confidencialidad tiene los límites establecidos por la ley, que tu terapeuta te explicará al comenzar el proceso.

¿Atendéis urgencias?

No. Este servicio no ofrece atención de urgencia ni está preparado para intervenir en situaciones de crisis. Si existe un peligro inmediato, llama al 112 o acude a urgencias. Si tienes pensamientos de suicidio o de hacerte daño, también puedes llamar al 024, una línea gratuita disponible las 24 horas en España.

¿Atendéis a menores, parejas o familias?

Sí, algunas profesionales del equipo ofrecen atención a adolescentes, parejas o familias. Puedes consultar a quién atiende cada una en su ficha. Si es tu caso, indícalo en el formulario y te orientaremos.

¿Puedo hacer terapia si vivo fuera de España?

El servicio está dirigido principalmente a personas residentes en España. Si vives en otro país, escríbenos e indícanos dónde resides para que podamos decirte si alguna profesional puede atenderte.

¿La factura sirve para mi seguro médico?

Tu profesional te emitirá una factura por cada sesión. Si tu seguro contempla el reembolso de gastos de psicología, consúltales antes qué requisitos y documentación te piden.

*

La atención psicológica la presta directamente cada profesional, que ejerce desde su propia consulta sanitaria registrada y bajo su responsabilidad profesional. Nirakara facilita el contacto.