Human Centered Research
Investigación en estilo de vida y su relación con la salud, la cognición y el bienestar psicológico
Interacción cerebro-cuerpo en practicantes de mindfulness
Utilizamos un sofisticado sistema de medición para evaluar la interacción entre la actividad cerebral, respiratoria, intestinal y coronaria en diferentes tareas atencionales en practicantes de mindfulness.
El proyecto ha sido diseñado para medir simultáneamente el campo electromagnético del cerebro (Magnetoencefalografía), el corazón (Electrocardiograma), la respiración y el intestino (Electrogastrograma). La tarea a realizar al medir la actividad de todo el cuerpo fue diseñada para evaluar los correlatos corporales de atención, recuerdos autobiográficos, imaginación y regulación emocional. El proyecto ha sido realizado en el Centro de Bio-Tecnología (CTB) de UPM.
El proyecto ha sido diseñado para medir simultáneamente el campo electromagnético del cerebro (Magnetoencefalografía), el corazón (Electrocardiograma), la respiración y el intestino (Electrogastrograma). La tarea a realizar al medir la actividad de todo el cuerpo fue diseñada para evaluar los correlatos corporales de atención, recuerdos autobiográficos, imaginación y regulación emocional. El proyecto ha sido realizado en el Centro de Bio-Tecnología (CTB) de UPM.
Epigenética y salud mental
Estudio de los cambios epigenéticos, psicológicos y neurológicos.
¿Es posible tener un impacto positivo en personas con estrés en un formato de retiro de 6 días intensivos? ¿Qué cambios epigenéticos, psicológicos, neurológicos podríamos encontrar?
¿Es posible tener un impacto positivo en personas con estrés en un formato de retiro de 6 días intensivos? ¿Qué cambios epigenéticos, psicológicos, neurológicos podríamos encontrar?
Programa basado en mindfulness y estilo de vida para pacientes con dolor de espalda crónico
Estudio longitudinal llevado a cabo en 2019-2020 y en fase de análisis y publicación.
Tan sólo un 36% de la población sin dolor de espalda tiene la columna vertebral en perfecto estado. El resto presenta daños en los discos intervertebrales y, a pesar de ello, carece de síntomas. Factores como los trastornos del sueño, el estrés, el estado de ánimo depresivo y la ansiedad son fuertes predictores del dolor de espalda.
Tan sólo un 36% de la población sin dolor de espalda tiene la columna vertebral en perfecto estado. El resto presenta daños en los discos intervertebrales y, a pesar de ello, carece de síntomas. Factores como los trastornos del sueño, el estrés, el estado de ánimo depresivo y la ansiedad son fuertes predictores del dolor de espalda.
Análisis de redes en psicología. Una aplicación en programas basados en Mindfulness
Además de mostrar la eficacia de los programas basados en mindfulness como MBSR y CTT para aumentar el bienestar y resiliencia psicológica, y disminuir sintomatología del estrés, depresión y ansiedad, en este estudio analizamos la restructuración topológica de las variables psicológicas debidas a la intervención.
Efectos del estilo de vida en la Microbiota
Estudios claves de los últimos 5 años han aumentado nuestra comprensión del papel que desempeña el eje cerebro-intestino-microbiota en trastornos tan diversos como la depresión, la obesidad y el trastorno del espectro autista
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