equipo

Javier García Campayo

Profesor Titular de Psiquiatría en la Universidad de Zaragoza y en el Hospital Universitario Miguel Servet. Es Profesor Visitante en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y en la Universidad de Rochester (USA).

Acerca de

Ha sido Presidente de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática. Coordina el área de salud mental y de nuevas tecnologías en la Red de Investigación en Atención Primaria (REDIAPP) del Instituto Carlos III. Tiene mas de 150 artículos publicados, siendo sus principales líneas de investigación trastornos somatomorfos, fibromialgia y depresión. En los últimos años dirige el Master en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. y gran parte de la actividad investigadora la está realizando en este campo.
experiencias

Dormir es un superpoder

Se trata de un curso gratuito que tiene elementos dentro de Cerebro, artículos comentados, artículos y video/podcast.En 7 días, la persona lleva a cabo un recorrido de aprendizaje en el que conoce, los efectos del sueño en el cerebro, sus mecanismos, higiene de sueño, técnicas de relajación, etc. El objetivo es que la persona se convierta en un ninja del proceso del dormir

Utilizamos cookies para ofrecerle una experiencia óptima y una comunicación pertinente. Más información o aceptar cookies individuales.

Necesarias

Las cookies necesarias (cookies de origen) se denominan a veces "estrictamente necesarias", ya que sin ellas no podemos proporcionar la funcionalidad que usted necesita para utilizar este sitio web. Por ejemplo, las cookies esenciales ayudan a recordar sus preferencias mientras navega por la escuela online.

Funcionales

Las cookies funcionales permiten que este sitio web ofrezca una mayor funcionalidad y personalización, al recordar la información que ha introducido y las opciones que ha seleccionado. Estas preferencias se recuerdan mediante el uso de cookies persistentes, por lo que no tendrá que volver a configurarlas la próxima vez que visite el sitio web.

Analíticas

Las cookies analíticas rastrean información sobre las visitas a nuestro sitio web para que podamos medir y mejorar su rendimiento, así como optimizar el contenido de nuestros cursos. Estas cookies nos ayudan a analizar el comportamiento de los usuarios mediante el seguimiento del número de visitas, cómo utilizan los visitantes el sitio web, de qué sitio o página proceden y cuánto tiempo permanecen en él.

Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para ofrecer material publicitario relevante para usted y sus intereses. También limitan el número de veces que usted ve un anuncio, generando así una publicidad más selectiva, y nos ayudan a evaluar la eficacia de nuestras campañas. Suelen colocarlas las redes publicitarias con las que colaboramos, con nuestro permiso.