Acompañamiento Contemplativo en la Muerte (ACM)

Acercarnos a la muerte nos recuerda que nuestra existencia es limitada, y por lo tanto, comenzamos a centrarnos en lo verdaderamente importante. El acompañamiento a personas en el proceso de morir te permite aprender de la sabiduría que surge de ellas a partir de esta experiencia y te permite ofrecer una presencia auténtica, ecuánime y compasiva.

Este programa de Acompañamiento Contemplativo en la Muerte lo propone Silvia Fernández Campos, PhD, basándose en el trabajo de sus maestros Frank Ostaseski y Roshi Joan Halifax. El programa es marcadamente experiencial y supone un viaje personal profundo. Se propone cultivar la ecuanimidad y la compasión necesarias para estar presentes de forma amable y calmada en procesos de muerte y duelo.

Estas cualidades se trabajan a través de meditaciones y reflexiones escritas sobre la muerte propia y ajena, ejercicios interpersonales de mindfulness y compasión como la atención a la comunicación no verbal y la escucha activa , reflexión de casos prácticos y la práctica de autocuidado.

Atender a personas en cuidados paliativos desde una perspectiva experiencial y psicológica.
Trabajar como cuidador con una visión más profunda y con herramientas basadas en mindfulness.
Atender desde la compasión como profesional sanitario en contextos de personas cercanas a la muerte.

Formación teórica online

Empezaremos atendiendo a conceptos teóricos y sesiones prácticas alrededor de la conciencia de la muerte , el mindfulness, la compasión y el auto-cuidado. Se presenta el trabajo de los pioneros internacionales Frank Ostaseski y Joan Halifax.

Talleres prácticos

Aplicaremos lo aprendido en sesiones online para luego realizar varios talleres intensivos alrededor de temas como el duelo, la regulación emocional o los cuidados paliativos con Alba Payas, Gonzalo Brito y Pablo Iglesias.

Aprendiendo de los maestros

Contaremos con sesiones grabadas con los maestros Frank Ostaseski y Roshi Joan Halifax para después aprender directamente de ellos con sesiones en directo.

Retiro online

Finalizaremos realizando un retiro online de 4 días basado en la profundización y el autocuidado. Desde ahí, proponemos una continuación de la práctica a través de una reunión mensual de 4 grupos durante 4 meses. Cerraremos el programa un año después de haberlo finalizado después de haber vivido un viaje revelador.

Acompañamiento Contemplativo en la Muerte (ACM)