Este es el objetivo de este taller, conocer y manejar bien nuestras luces y sombras, y también equilibrar nuestras tendencias de personalidad (extroversión vs. Introversión, pensar vs. sentir, etc.) para desarrollarnos como personas. También exploraremos qué arquetipos (patrones inconscientes culturales) encarnamos, como el del héroe/heroína, bufón, víctima, rebelde y sanador/a, y  las partes de luz y sombra de cada arquetipo.

Carl Gustav Jung (1875–1961) fue un psicoanalista suizo. Su obra exploró la relación entre la consciencia y la inconsciencia, desarrollando conceptos fundamentales como la sombra, los arquetipos, el inconsciente colectivo y el proceso de individuación. La psicología junguiana concibe la psique como una realidad dinámica y simbólica orientada al desarrollo amplio del ser humano, integrando dimensiones clínicas, culturales y espirituales de la experiencia.